Die Keto-Diät: Ultimativer Leitfaden für die ketogene Diät

Die Keto-Diät: Ultimativer Leitfaden für die ketogene Diät

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Die Keto-Diät: Ultimativer Leitfaden für die ketogene Diät

Die Keto-Diät: Ultimativer Leitfaden für die ketogene Diät

Die ketogene Ernährung beginnt sich zu einem Modewort in der Welt des Internets zu entwickeln.

Es ist wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, und es wird auch gefördert, um schnell ein paar Pfunde zu verlieren.

Etwa 2 von 3 amerikanischen Erwachsenen sind entweder übergewichtig oder fettleibig, wie vom National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases veröffentlicht. Daher ist es offensichtlich, dass alles, was Menschen helfen könnte, ein paar Pfunde abzunehmen, große Aufmerksamkeit erhält.

Ketogene Diät besser bekannt für a;

Die Keto-Diät: Ultimativer Leitfaden für die ketogene Diät

Ketone werden in der Leber zu verbrauchter Energie produziert.

Auch auf andere Namen wie verwiesen;

Keto-Diät.

Low Carb High Fat und vieles mehr.

Wenn Sie etwas konsumieren, das einen hohen Kohlenhydratgehalt hat, produziert Ihr Körper eine Substanz, und diese Substanzen sind:

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