Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

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Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Nadia 23. Mai 2017,,,,,,,,,,,

Keksteig Brownies Vegan, Glutenfrei & Raffiniert Zuckerfrei

Dies sind wahrscheinlich meine Lieblingskreationen, nicht nur, weil sie absolut köstlich und dekadent schmecken, sie sind auch wahrscheinlich die gesündesten Leckerbissen, die ich bisher gemacht habe!

Mit schwarzen Bohnen, Hafer und nur mit ganzen Datteln gesüßt!

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Jeder, der diese leckeren Bissen probiert hat, hat sich sofort in sie verliebt, was eine Freude ist, zu hören, wenn Sie Ihr Herz und Ihre Seele in Ihre Kreationen stecken und so positives Feedback erhalten.

Das ist es, was mich am Laufen hält und neugierig macht - mit verschiedenen Koch- und Backmethoden und alternativen Zutaten zu experimentieren, um meine Leckereien so gesund und gesund wie möglich zu machen und gleichzeitig sicherzustellen, dass sie immer noch gut schmecken!

Ich musste nur ein Video für diese Keksteig-Brownies drehen, denn obwohl es kompliziert klingt, sie herzustellen, sind sie eigentlich ganz einfach!

Alles was Sie brauchen ist eine Küchenmaschine / Mixer, zwei Schalen für die verschiedenen Teige und einen Löffel!

Ich habe meine neue verwendet, um die Dattelpaste so zu machen, wie ich es wollte, damit sie wirklich glatt ist, und obwohl man mit einer einfachen Küchenmaschine ein ähnliches Ergebnis erzielen kann, hätte ich eine Weile länger warten müssen, um die Seiten nach unten zu kratzen um die Konsistenz richtig zu machen.

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Diese Keksteig-Brownies sind so gesund, dass Sie sie sogar zum Frühstück genießen können!

Wer würde nicht davon träumen, Brownies zum Frühstück zu essen?

Sie würden auf jeden Fall einen tollen Snack oder eine Leckerei am Nachmittag mit einer Tasse Tee oder Kaffee machen… mmm!

Wenn Sie nur eines meiner Rezepte probieren würden, würde ich sagen, probieren Sie diese Keksteig-Brownies!

Sie sind vegan, glutenfrei, nussfrei, sojafrei UND raffiniert zuckerfrei.

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen, die für die Darmgesundheit von entscheidender Bedeutung sind, und verhindern außerdem Zuckerspitzen, die für alle von Vorteil sind!

Dies ist der Grund, warum ich es liebe, Datteln zu verwenden, um Leckereien zu versüßen, wann immer dies möglich ist.

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Keksteig Brownies Vegan, Glutenfrei & Raffiniert Zuckerfrei

1 Tasse weiche Datteln - bei trockenen Datteln 10 Minuten in heißem Wasser einweichen und dann abtropfen lassen.

Keksteig Brownies vegan, glutenfrei und mit Datteln gesüßt

1/3 Tasse Milch nach Wahl - Ich habe Hafermilch verwendet, um sie nuss- und sojafrei zu halten, aber jede Milch reicht aus

6 EL Hafermehl - Haferflocken in einer Küchenmaschine zu einem feinen Mehl vermengen.

Bei Bedarf glutenfrei verwenden

1 Tasse Hafermehl - Haferflocken in einer Küchenmaschine zu einem feinen Mehl vermengen.

Bei Bedarf glutenfrei verwenden

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