Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

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Keto & Low Carb Rezepte für Feinschmecker

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Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Sie können meine vollständige Offenlegung lesen

Ein keto-freundliches und kohlenhydratarmes Remake zu einem Schlammgetränk mit Vanilleeis.

Diese Version hat keinen Zuckerzusatz und einen reichen Schokoladengeschmack.

Tipps zum Erstellen einer Version nur für Erwachsene sind enthalten.

Ein Blick auf die Nährwertangaben eines traditionellen Rezeptes für gefrorene Schlammlawinen beim Schneiden von Kohlenhydraten und Zucker kann ein bisschen beängstigend sein.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Schlammlawinen können 56 g Nettokohlenhydrate pro Portion oder mehr enthalten.

In einem Artikel wurde es sogar als eines der Sommerrezepte beschrieben. In diesem Beitrag teile ich ein einfaches Rezept für Schlammlawinen, das keto-freundlich und kohlenhydratarm ist und keinen zugesetzten Zucker enthält.

Ich schließe Wodka ein, aber Sie konnten dieses mit Ihrem Lieblingsrum oder ohne Spiritus leicht bilden.

Jede Portion enthält weniger als 5 g Netto-Kohlenhydrate.

Vor ungefähr einem Monat habe ich eines meiner Lieblingssommergetränke neu hergestellt: das, weil ein Medium satte 100 g Nettokohlenhydrate enthielt, einschließlich 88 g Zucker.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Heute teile ich eine Variation meines für dieses MUDSLIDE-Rezept!

Was habe ich anders gemacht?

Ich habe die Erdnussbutter weggelassen und den Schokoladennieselregen verstärkt!

Ich verwende Ketologie Chocolate Keto Shake, um dieses Getränk herzustellen.

Ketologie Chocolate Keto Shake ist eine Keto-Getränkemischung, die als Mahlzeitenersatz dient.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Es wurde für Menschen entwickelt, die die ketogene Diät befolgen, damit es wenig Kohlenhydrate und viel Fett enthält.

Ich liebe diese Keto-Getränkemischung, weil sie schmackhaft und schokoladig ist, auch wenn sie mit Wasser gemischt wird.

Ketologie hat perfekte Keto-Makros, was es zu einer großartigen Option macht, wenn Sie Keto und unterwegs sind.

Es hält mich auch für mehrere Stunden voll.

Ketologie ist auf Amazon und deren Website verfügbar.

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Wenn Sie Ketologie genießen, sind sie eine von mehreren Marken, die anbieten.

Mit dem Code DRDAVINAHS sparen Sie 10% auf alle Produkte.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie eine ganze Keto-Shake-Wanne haben möchten, haben sie auch einen Sampler, mit dem Sie diesen Geschmack und den Vanille-Shake, den ich früher gemacht habe, ausprobieren können.

Welche anderen Schokoladen-Keto-Shakes empfehle ich?

Sie können jede Schokoladenshake-Mischung, die Sie genießen, in dieses Rezept aufnehmen.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Zwei andere, die ich mag, sind der oder der Frappaketo Shake, den ich in meinem verwendet habe.

Frozen Mudslide Rezepte sollten mehr Wodka haben?

Dieses Rezept enthält Wodka.

Sie können den Wodka für ein jungfräuliches Getränk weglassen.

Sie können auch mehr Wodka nach Ihren Wünschen hinzufügen.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Das Hinzufügen von mehr Wodka ändert nicht die Kohlenhydratzahl, aber jeder Schuss Wodka fügt ungefähr 100 Kalorien hinzu.

Was sind andere Möglichkeiten, wenn ich keinen Wodka habe?

Dies ist ein Wodka-Schlammlawinen-Rezept, aber Sie können den Wodka weglassen, wenn Sie ihn nicht haben.

Eine andere Möglichkeit wäre, den Wodka durch Rum zu ersetzen.

Achten Sie darauf, eine geschmacksneutrale Version zu verwenden, da aromatisierter Alkohol in der Regel gesüßt wird und Zucker enthält.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Kann ich eine leichtere Version dieses Getränks herstellen?

Ja!

Dieses Rezept soll eine Keto-freundliche Variante einer Schlammlawine sein, die ich bekommen habe und die Vanilleeis enthält.

Da es einen Mahlzeitenersatz enthält, ist es auch sehr füllend.

Um einen ähnlichen Geschmack mit weniger Kalorien zu erzielen, können Sie die Sahne weglassen und einfach Kokosnuss- oder Mandelmilch verwenden.

Keto gefrorenes Schlammlawinenrezept

Dies bedeutet, dass Sie zwei Tassen Kokosnusscreme oder Mandelmilch verwenden würden.

Was sind andere keto-freundliche Getränke für Erwachsene?

Wenn Sie nach Optionen für ketofreundliche Erotikgetränke suchen, sollten Sie sich meine oder ansehen.

Vielleicht möchten Sie dies auch versuchen.

Alle diese Getränke enthalten kohlenhydratarmen Alkohol sowie Tipps, um ein Getränk für Erwachsene zu sich zu nehmen, ohne versehentlich Zucker zugesetzt zu haben.

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