Thunfisch-Kuchen

Thunfisch-Kuchen

Gallery Of Thunfisch-Kuchen

Thunfisch-Kuchen

Köstlich gesunde, kohlenhydratarme, echte Lebensmittelrezepte

Gesunde Thunfischkuchen sind Keto, Paläo und glutenfrei.

Sie enthalten keine Semmelbrösel.

Thunfischfrikadellen sind einfach, erschwinglich und nahrhaft!

Ich mache diese leckeren Thunfischkuchen zum Abendessen ungefähr einmal pro Woche.

Thunfisch-Kuchen

Sie sind eine ausgezeichnete Option für Abende, an denen Sie keine Lust haben, ein aufwändiges Essen zuzubereiten.

Die Zutaten für dieses Rezept sind sofort verfügbar.

Ich habe immer Thunfisch, Eier, Mayo und Senf in Dosen.

Die einzige Zutat, die ich manchmal nicht habe, ist frische Petersilie oder Koriander. In diesem Fall lasse ich sie entweder weg oder verwende 1 Teelöffel getrocknete Petersilie.

Anstelle von frischem Knoblauch können Sie auch Knoblauchpulver verwenden.

Thunfisch-Kuchen

Wir sind eine vierköpfige Familie.

Zwei von uns lieben Fische, einer von uns toleriert sie und der wählerische Esser wird sie nicht anfassen, mit Ausnahme von.

Aber sie liebt diese Pastetchen!

Ich liebe es, sie zu machen, weil sie einfach, erschwinglich und nahrhaft sind.

Sie sind auch substanziell und füllend.

Thunfisch-Kuchen

Meine Thunfischkuchen sind auch Paläo, glutenfrei und Keto.

Sie enthalten keine Semmelbrösel - die sind wirklich nicht notwendig.

Die Pastetchen halten ohne sie ganz gut zusammen.

Sie brauchen nur ein paar einfache Zutaten, um dieses leckere Rezept zuzubereiten.

Die genauen Maße finden Sie in der unten stehenden Rezeptkarte.

Thunfisch-Kuchen

Hier ist eine Übersicht, was Sie brauchen:

Einfacher geht es nicht!

Die detaillierten Anweisungen finden Sie in der folgenden Rezeptkarte.

Die grundlegenden Schritte:

- Einfach alles in einer Schüssel verrühren.

Thunfisch-Kuchen

- Die Thunfischfrikadellen in Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten pro Seite anbraten.

Das ist es!

Ich mag es, diese Thunfisch-Pastetchen mit einer Seite eines großen Salats zu servieren.

Es ist das perfekte Abendessen ohne Fleisch und mit wenig Kohlenhydraten!

Manchmal diene ich ihnen mit oder mit.

You may also be interested in

 

Tags About Thunfisch-Kuchen